WS 22/23 - Wochenplan Kurse (Start am Montag, dem 24.10.2022)

Noch sind nicht alle Kurse verbindlich fixiert (Stand: 22.09.2022). Kursbesuche bedürfen einer vorherigen Anmeldung über den persönlichen uniSPORT-Account.

Hier wird unterschieden nach Zugangsauflage:
  • Für  blau unterlegte Kurse wird ein SST BASIS benötigt.
  • Für  grün unterlegte Kurse wird ein SST BASIS PLUS benötigt.
  • Für  orange unterlegte Kurse wird ein MULTI-SPEZIAL-Ticket benötigt.
     Weiß unterlegte Kurse des BEST-Programms sind komplett kostenfrei.

    Wir unterscheiden zudem:
  • Offene Kurse - Jede Woche (immer am Folgetag um 08:00 Uhr öffnet die neue Teilnahmeliste) muss neu angemeldet werden, damit die Kursleiter/innen wissen, wie viele Personen kommen.
  • Workshops - 1x anmelden und den Platz für die gesamte Laufzeit sichern. Damit ergibt sich auch die Verpflichtung, bei jedem einzelnen Termin anwesend zu sein, um niemand sonst den Platz wegzunehmen.

    Daneben gibt es Kurse,
  • die nur in Präsenz ,
  • in Präsenz und als Live-Stream (Hybrid) und Kurse,
  • die nur als Live-Stream laufen

    Außerdem gilt zu beachten, dass
  • bei bestimmten Kursen Gäste nicht zugelassen werden,
  • bei anderen erst dann, wenn Restplätze offen bleiben .

    W O C H E N P L A N - Laufzeiten beachten!
    Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
    12:00 - 12:45 Uhr 31.10. - 31.03. Spiegelfoyer
    BEST - Relax
    ÜL: Anke Marx

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    14:00 - 15:30 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Badminton (Mo)
    ÜL: Philip Keller

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    17:00 - 18:20 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Tischtennis (Mo)
    ÜL: Jürgen Zirbes

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    17:30 - 18:25 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 4
    Capoeira
    ÜL: Christopher Baumann

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    18:30 - 19:30 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-2
    Rückenfitness
    ÜL: Anja Schacherer

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    18:45 - 20:15 Uhr 31.10. - 21.12. Halle 4
    Selbstverteidigung für Frauen
    buchbar ab 24.10.2022
    8 Termine
    ÜL: Rolf Hecking

    18:45 - 20:15 Uhr 02.01. - 27.02. Halle 4
    Selbstverteidigung für Frauen
    buchbar ab 15.12.2022
    8 Termine
    ÜL: Rolf Hecking

    19:00 - 20:30 Uhr 24.10. - 31.03. Rasenplatz FSV
    Ultimate Frisbee
    ÜL: Björn Becker

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    19:40 - 20:25 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-2
    Fight Aerobic (Mo)
    ÜL: Claudia Adams

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    20:35 - 22:00 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Handball
    ÜL: Jonas Adams

    16:00 - 17:25 Uhr 24.10. - 31.03. uniSPORT Arena
    Fußball Bedienstete
    ÜL: Aziz Yüksek

    16:30 - 17:30 Uhr 24.10. - 31.03. Spiegelfoyer
    Pilates
    ÜL: Anke Marx

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    17:00 - 17:30 Uhr 25.10. - 31.03. Halle 4
    LMI CORE 
    ÜL: Mona Rynek

    17:30 - 18:55 Uhr 24.10. - 31.03. uniSPORT Arena
    Lacrosse
    ÜL: Christoph Lutz

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    17:45 - 18:45 Uhr 31.10. - 31.03. Halle 4
    Body Pump (Di) 
    ÜL: Anke Marx

    18:00 - 19:05 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1
    Tanzkurs für Anfänger/innen (Di)
    ÜL: Jan Petry

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    18:30 - 19:30 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 2
    Spiel und Spaß (Di)
    ÜL: Lars Röder

    18:45 - 19:45 Uhr 31.10. - 31.03. Halle 3
    Karate
    ÜL: Rolf Hecking

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    19:00 - 19:45 Uhr 31.10. - 31.03. Halle 4
    BEST
    ÜL: Anke Marx

    19:00 - 20:15 Uhr 24.10. - 31.03. Treff Unisporthalle
    Laufkurs (5-15km)
    ÜL: Barbara Müller

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    19:00 - 20:30 Uhr 25.10. - 28.03. uniSPORT Arena
    Volleyball
    ÜL: Frank Huckert

    19:15 - 20:20 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1
    Tanzkurs für Fortgeschrittene
    ÜL: Jan Petry

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    20:30 - 21:45 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-2
    Bachata
    ÜL: Christoph Dähling

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    09:00 - 09:55 Uhr 04.01. - 31.03. Halle 4
    Yoga (Mi)
    ÜL: Maren Rogawski

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    09:00 - 09:55 Uhr 31.10. - 21.12. Halle 4
    Yoga Anfänger/innen
    buchbar ab 31.10.2022
    8 Termine
    ÜL: Maren Rogawski

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    10:00 - 11:00 Uhr 02.11. - 21.12. Halle 4
    Taiji - Einsteiger/innen
    buchbar ab 24.10.2022
    8 Termine
    ÜL: Johannes Nett

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    11:00 - 12:00 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 4
    Taiji - Fortgeschrittene
    ÜL: Johannes Nett

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    12:00 - 12:30 Uhr 24.10. - 31.03.
    Fit am Arbeitsplatz
    ÜL: Mona Rynek

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    14:30 - 15:50 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Volleyball (Mi)
    ÜL: Igor Potthoff

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    14:45 - 16:15 Uhr 24.10. - 31.03. Hartplatz
    Softball
    ÜL: Julia Rosenbaum

    16:00 - 17:15 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1
    Tanzkurs für Anfänger/innen (Mi)
    ÜL: Nora Mergner

    17:00 - 18:00 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 2
    Spiel und Spaß (Mi)
    ÜL: Lars Röder

    17:30 - 18:15 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1
    Fit Mix
    ÜL: Mona Rynek

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    18:15 - 19:15 Uhr 02.11. - 14.12. Halle 1-2
    Hip Hop Einsteiger/innen
    buchbar ab 24.10.2022
    7 Termine
    ÜL: Leonie Breitlauch

    18:15 - 19:15 Uhr 04.01. - 15.02. Halle 1-2
    Hip Hop Fortgeschrittene
    buchbar ab 24.10.2022
    7 Termine
    ÜL: Leonie Breitlauch

    18:30 - 19:00 Uhr 26.10. - 31.03. Halle 4
    LMI CORE 
    ÜL: Mona Rynek

    19:30 - 20:55 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Allgemeine Kondition
    ÜL: Bernd Perscheid

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    19:30 - 21:00 Uhr 24.10. - 31.03. uniSPORT Arena
    Fußball
    ÜL: Julian Bastian

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    20:15 - 21:15 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 4
    Hip Hop
    ÜL: Leonie Breitlauch

    14:00 - 15:30 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Badminton (Do)
    ÜL: Philip Keller

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    16:00 - 17:30 Uhr 24.10. - 31.03. uniSPORT Arena
    Flagfootball
    ÜL: Paul Galle

    16:30 - 17:30 Uhr 03.11. - 31.03. Unisporthalle
    Laufkurs Anf.
    buchbar ab 31.10.2022
    ÜL: Anke Marx

    17:30 - 18:15 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1
    Fight Aerobic (Do)
    ÜL: Joline Schmit

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    17:45 - 18:45 Uhr 03.11. - 31.03. Halle 4
    Body Pump (Do) 
    ÜL: Anke Marx

    18:00 - 18:50 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 2
    Indoor-Rudern
    ÜL: Caroline Mentel

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    19:00 - 20:25 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Basketball Anfänger/innen
    ÜL: Dominik Lübeck

    19:00 - 19:45 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 4
    Bauch Beine Po
    ÜL: Anke Marx

    19:00 - 20:15 Uhr 24.10. - 31.03. Treff Unisporthalle
    Laufkurs (10-20km)
    ÜL: Claudia Adams

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    20:30 - 22:00 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Basketball Fortgeschrittene
    ÜL: Dominik Lübeck

    09:00 - 09:45 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1
    Yoga (Do)
    ÜL: Herbert Hofer

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    16:30 - 17:00 Uhr 24.10. - 31.03. uniSPORT Arena
    Freeletics II
    ÜL: Bernd Perscheid

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    17:15 - 17:45 Uhr 28.10. - 18.11. uniSPORT Arena
    Freeletics Einsteiger/innen
    buchbar ab 24.10.2022
    4 Termine
    ÜL: Bernd Perscheid

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    17:15 - 17:45 Uhr 25.11. - 31.03. uniSPORT Arena
    Freeletics II
    ÜL: Bernd Perscheid

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    17:30 - 19:00 Uhr 24.10. - 31.03. Halle 1-3
    Volleyball (Fr)
    ÜL: Frank Huckert

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    19:15 - 20:15 Uhr 28.10. - 07.04. uniSPORT Arena
    Bootcamp mit Laura
    ÜL: Laura Wagner

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    19:15 - 20:15 Uhr 31.10. - 31.03. Halle 2
    Karate Anfänger/innen
    ÜL: Rolf Hecking

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    19:15 - 20:15 Uhr 04.11. - 26.11. Halle 4
    Salsa Einsteiger
    buchbar ab 31.10.2022
    4 Termine
    ÜL: Christoph Dähling

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    19:15 - 20:15 Uhr 02.12. - 08.04. Halle 4
    Salsa für Fortgeschrittene
    ÜL: Christoph Dähling

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